Recomandam.ro pe Facebook
Recomandam.ro online din 2007  |  23 domenii  |  15609 linkuri inscrise  |  53 linkuri in asteptare  |  27 linkuri PREMIUM  |  Adauga site!  |  Mesaje recente  |  Calendar  |  Forum
Recomandari. Director web

Recomandari \ Retete si diete \ Salata cu legume, portocale si couscous

alege o categorie:



Salata cu legume, portocale si couscous


Ingrediente
1 ceapa medie
1 lingura de ulei
250 g couscous
1/2 cub de supa
125 g mazare din conserva sau ”mange tout”
1 ardei gras rosu
3 portocale
zeama de lamaie dupa gust

Mod de preparare
Se taie ceapa cubulete. Se caleste in ulei pana se inmoaie si devine translucida. Intre timp se taie ardeiul si ”mange tout” julienne. Daca folositi mazare, aceasta se clateste bine in apa rece. Portocalele se cojesc, se curata de samburi si se taie in felii.

Jumatatea de cub de supa se faramiteaza si se pune in 250 ml de apa (se verifica pe ambalaj daca este cantitatea corecta pentru 250 ml de apa). Se face supa pe foc sau la microunde. Cand ceapa este calita se adauga couscous-ul si se amesteaca la foc mic cateva secunde. Se da tigaia de-o parte si se toarna supa peste couscous. Se acopera si se lasa 5 minute.

Se amesteca couscous-ul cu o furculita pentru a se aera. Se adauga mazarea sau „mange tout”, ardeiul si portocala taiate si se amesteca. Se pune zeama de lamaie si se amesteca din nou. Se serveste imediat.




Vizite luna asta: 1773
Total vizite: 12948

           

Alege din 7 zile


Ultimele recomandari inscrise



Index recomandari: A   B   C   D   E   F   G   H   I   J   K   L   M   N   O   P   Q  R  S  T  U  V  W  X  Y  Z  


Urmareste-ne pe Facebook!    Urmareste-ne pe Twitter!
© 2019 Recomandam.ro. Toate drepturile rezervate. Design: EVIDWEB